通信講座や人気資格サイト

美快眠セラピスト認定試験口コミ評判

睡眠

快眠は健康にも美容にも大きな影響を及ぼしますね!気持ち良く眠れた日の目覚めのときほど気持ちの良いものはないでしょう。人は毎日眠りますから、当たり前のようでいて実はとても重要な役割を持つのが睡眠時間なのです。
快眠を促すための知識を持つことで、睡眠に悩む人々の役に立つことが出来ます。美快眠セラピスト認定試験についてご紹介します!

美快眠セラピスト認定試験とは?

美快眠セラピスト認定試験は、日本アロマメディカル心理セラピー協会が実施している資格試験です。「睡眠の原理や現代社会事情によって起こり得る睡眠障害を理解し、快適な睡眠への導入を可能にする人。」と認定してもらえるということ。

どんな技術を習得できるの?

美快眠セラピスト認定試験に向けて勉強する内容の例は、下記となります。
・睡眠の基礎知識

・快眠、安眠の役目

・睡眠の現代事情
睡眠についての基本の理解をした上で、現代の睡眠事情についての理解を深めることができそうですね。快眠、安眠がなぜ必要なのかについても学ぶことができそうです。睡眠の重要性を知ることで、より学ぶ意欲が引き出されることが窺えますね!

気になる試験の概要は?

気になる受験料は10,000円です。インターネット申し込みができるため、好きなタイミングで受験することができます。しかも、在宅受験のため交通費がかかりません!合格基準は70%以上となっています。
試験は偶数月に行われ、2、4、6、・・・12月といった具合です。受験申し込みは受験月の前月。例えば12月に受験したかったら11月中に申し込めばOK。合否通知は受験月の翌月20日頃に送られてきます。

口コミや評判が気になる!

美快眠セラピストに興味を持った人の口コミをご紹介しましょう。

「健康指導をする仕事に関わっているため、スキルアップのために睡眠に関する資格に興味を持っています!」

「アロマテラピーに関する仕事をしているため、睡眠に関する知識も深めたいと思っています。」

健康や人を癒すことに、睡眠が深く関わっていることを改めて感じますね。

快眠の魅力

眠ることが当たり前と考えられることが多いため、快眠の重要性について改めて考える機会のなかった人も多いかもしれません。しかし、睡眠不足によるストレスは鬱を引き起こすこともあると言われており、人が健康的に暮らしていくために重要なポイントとなっている事実があります。

ぐっすり眠ることによってストレスが軽減し、体も軽くなり、新しい1日を始める元気が湧いてきます。これは誰でも経験したことがあるのではないでしょうか。快眠を望む人に、脳と心を休めることのできる睡眠時間を導いてあげられることに、大きなやりがいを感じることでしょう。

まとめ

睡眠は、当たり前のことのように見えて奥の深いデリケートな問題でもあります。快眠のための知識に興味のある人にオススメな資格が、美快眠セラピスト認定試験です。ぜひ、資格選びの参考にしてみてくださいね!
快眠  快眠