通信講座や人気資格サイト

歩き方インストラクター口コミ評判

ウオーキング資格

「歩き方インストラクター」は日本インストラクター協会が認定している資格のひとつです。ウォーキングは忙しい現代人にとって取り入れやすい運動の一つになっています。ウォーキングをするだけで有酸素運動を行うことができ、体力アップや健康増進に繋がっていきます。そのため、ウォーキングする人は多く、街や公園などでは運動服で歩いている人たちをよく見かけます。しかし、ウォーキングはただ歩くだけでは有酸素運動になりません。ウォーキングのフォームや個人に合わせた歩き方などに注意してウォーキングを行っていきます。今回は正しいウォーキングを指導する立場にある「歩き方インストラクター」についてご説明します。

・歩き方インストラクターとは

「歩き方インストラクター」は日本インストラクター協会の認定資格です。ウォーキングの効果などの知識を身に付けているだけでなく、さらにその効果を理解し、ウォーキング時のフォームや、個人に合わせた歩き方やペース、コースを考え、より効果を高めるための歩き方を提案できる技能を身に付けていることを認定する資格になっています。

ウォーキングは正しく歩くことで効果が表れます。ただ歩くだけでは私たちが普段していることに変わりはありません。そんなときに歩き方インストラクターが正しいウォーキングを指導します。そうして正しいウォーキングを指導し、相手の健康増進につなげていくことが「歩き方インストラクター」の仕事です。

また正しいウォーキングを知っているということは仕事としてはもちろん、自分でもウォーキングを見直すことができますので、仕事でも私生活でも役に立つ資格になっています。ウォーキング効果を高めたいという人にもオススメです。

・歩き方インストラクター認定試験

「歩き方インストラクター」の資格は日本インストラクター協会の認定試験で7割以上の評価でもらうことができる資格です。受験概要は以下のようになっています。

受験資格:特にありません

受験料:1万円(税込み)

試験日程:偶数月20日~25日

受験方法:インターネットで申請し、在宅受験

合格基準:7割以上

受験資格などはありません。運動関係の仕事についていなくても挑戦できる資格になっています。費用も1万円ぽっきりと安く、独学で勉強すれば数万円もかからずに資格を取得することが可能です。試験日程は2か月に一回行われていますので、何度でも挑戦できるのがうれしいですね。また、受験も在宅で受験できるようになっていますのでわざわざ外に出かける必要もありません。勉強をしっかりしてさえいれば、受かることができると思います。

・口コミ評価

「歩き方インストラクター」は文字通り、人にウォーキングの正しいやり方を指導します。そのため、資格をとるのはインストラクターの方やスポーツ関係の方が多いと思います。あとはモデルさんなどにウォーキングを教えている人もいるでしょう。

ウォーキングは運動不足になりがちな現代人にとって大切な運動の一つです。長く続けられないという人でも始めやすい運動の一つになっています。そのために歩き方インストラクターはウォーキング効果を高めたり、個人に合わせた歩き方やコースなどを提案したりする重要な資格になっています。
ウォーキング  ウォーキング

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です